Quel est le point commun entre Richard Branson, patron de Virgin, Anna Wintour, directrice du Vogue US, Tim Cook (Apple), Marissa Mayer (Yahoo !) ? Le succès ? Certainement. Un emploi du temps de ministre ? Aussi. Mais surtout un secret jusqu'ici bien gardé, et lumineux une fois révélé. Toutes ces personnalités ont l'habitude de se lever avant l'aube, et de démarrer leur journée par une à deux heures rien qu'à eux. Deux heures pour faire du sport, méditer, se cultiver, mettre en route leur journée... Devenir meilleur, en somme !
Se lever tôt, d'accord, mais comment et pour quoi faire ?
Avant 8 heures impérativement, et d'un bond, sans se laisser la possibilité de tergiverser.
En sachant très clairement comment remplir cette heure ou ces deux heures que l'on s'offre, comme un "supplément de vie'.
En profitant de ce moment calme, sans téléphone ni mails, pendant que la maisonnée dort, pour méditer, faire du sport, écrire, lire mais surtout, préparer les objectifs de sa journée, à chaque fois comme une nouvelle petite aventure à entamer.Un livre motivant, inspirant, à la portée de tous.
Les 3 meilleurs commentaires !
Extraordinaire *****
" Ayant commencé le livre il y a quelques mois sans grand succès, j'ai donc décidé il y a à peu près 2 semaines de recommencer le livre mais cette fois-ci avec la détermination de vraiment accomplir le Miracle Morning.
Après une semaine à me trouver X ou Y excuse, j'ai décidé cette fois-ci de véritablement relever le défi, et à ma plus grande stupéfaction : cela fonctionne véritablement !
Pour vous témoigner de l'efficacité de ce livre c'est ainsi que je pensais : il est absolument hors de question de me lever avant 6h ce n'est clairement pas une vie et encore moins celle que je désire ! Avec le peu de recul que j'ai aujourd'hui je me rends compte à quel point toute croyance limite peut être brisée véritablement avec de la volonté et du travail sur soi-même. Mais bien évidemment aujourd'hui ma façon de penser est tout autre : il est absolument hors de question de me lever APRÈS 6h ce n'est pas pour moi !
J'ai pu enfin trouver le temps et la motivation pour vraiment travailler sur moi-même en tant que personne et m'aider à travailler sérieusement sur mes objectifs en plus de gagner grandement en concentration ! Et cerise sur le gâteau j'ai même réussi l'exploit personnel de caser 30 minutes de sports quotidiens moi qui pensais être trop faible pour accomplir le moindre exercice physique en raison d'un problème de santé ! (Je vais enfin pouvoir rentabiliser ce tapis de sport acheté il y 2 mois) !
Une oeuvre vraiment à découvrir pour toutes personnes souhaitant changer véritablement, évoluer ou encore même atteindre ses objectifs personnels quel qu’ils soient.
L'auteur nous prend vraiment par la main et nous indique clairement une excellente méthode pour pouvoir sortir de la procrastination et passer enfin à l'action quoique vous désirez ardemment !
En conclusion, si vous souhaitez changer vos habitudes ou vous changer vous même tout simplement, je vous recommande chaudement Miracle Morning qui va vous donner vraiment les clés en main pour opérer moult bouleversement dans votre vie et de votre perception de ce qui vous entoure. Excellent livre. " AJ
Pourquoi ne l'ai-je pas acheté plus tôt ? *****
" J'entendais parler de ce livre depuis de nombreuses années, et je me demande pourquoi je ne l'ai pas acheté plus tôt. Je l'ai lu en 2 jours, il est très bien écrit, pas du tout ennuyeux comme certains livres de cette catégorie, et un véritable booster de motivation. Je me sens motivée et prête à prendre ma vie en main, plutôt que me laisser vivre sans but comme la majorité des gens. Certains ne comprennent pas et repoussent l'idée de se lever tôt mais tout est une question d'habitude et quand on le fait pour progresser et être mieux dans sa vie, cela en vaut la peine, surtout qu'une demi heure à une heure de sommeil en plus ne va pas changer grand chose à votre état.
Je recommande ce livre à tout personne motivée à vivre vraiment sa vie, la reprendre en main, sans attendre que les miracles arrivent un beau jour tous seuls." Lena
A lire absolument ! *****
" Le livre s'adresse aux papas et mamans qui souhaitent améliorer leur vie de famille, ou qui ont déjà commencé ce processus de développement personnel. Il est très riche d'enseignements. " Teddy Rakotozafy
